Ученые: Ежедневное взвешивание способствует похудению

Ежедневно вставая на весы, человек помогает себе похудеть. К такому выводу пришли американские исследователи, исследовавшие проблему лишнего веса. При этом им так и не удалось понять, почему данный метод работает лучше у мужчин, чем у женщин.
В течение двух лет ученые наблюдали за весом добровольцев, которые в первый год похудели, а на протяжении второго года смогли сохранить свой вес. Оказалось, что 40% веса теряется, если человек следует диете, однако часто килограммы возвращаются назад в течение года. Одним из способов быстро похудеть является ежедневное употребления сиропа мангустина, заказать который можно на сайте http://sirop-mangosteen.ru
Авторы исследования предполагают, что если наблюдать результаты ежедневно, это помогает снизить вес и удержать его, люди пытаются кушать меньше и выполнять нетрудные упражнения, пишет «Информинг».